🏝️ Wandern oder Baden? Auf Teneriffa musst du dich nicht entscheiden!

Die Insel bietet beides: Spektakuläre Wanderwege durch Vulkanlandschaften, Lorbeerwälder & Bergdörfer – und dazu traumhafte Strände & versteckte Buchten. Ob Aktivurlaub oder entspannter Strandtag – Teneriffa ist ideal für beides.

🌋 Die schönsten Wandertouren auf Teneriffa

TourLängeSchwierigkeitRegion
Teide Nationalpark – Montaña Blanca8,5 kmMittel – HochZentral (Teide)
Masca-Schlucht (nur mit Anmeldung)5 km (eine Strecke)HochTeno-Gebirge
Anaga-Gebirge – Sendero de los Sentidos2–7 kmLeicht – MittelNordosten
Barranco del Infierno (Reservierung nötig)6,5 kmMittelAdeje (Süden)
Cruz del Carmen – Chinamada9 kmMittelAnaga-Gebirge

💡 Tipp: Viele Routen verlaufen durch geschützte Gebiete – nutze ausgeschilderte Wege & buche ggf. im Voraus.

🌳 Naturparks & Wanderregionen im Überblick

  • Parque Nacional del Teide – beeindruckende Vulkanlandschaften & Panoramablicke
  • Parque Rural de Anaga – grüne Nebelwälder & traditionelle Dörfer
  • Parque Rural de Teno – spektakuläre Küsten- & Bergwanderungen
  • Bosque de Esperanza – Kiefernwälder & Rundwanderungen für Einsteiger

🏖️ Die schönsten Strände & Badebuchten

StrandRegionBesonderheit
Playa del DuqueCosta Adeje (Süd)Luxuriös, ruhige Atmosphäre
Playa de Las TeresitasSanta Cruz (Ost)Heller Sahara-Sand, Palmen
Playa JardínPuerto de la Cruz (Nord)Dunkler Lavasand, von César Manrique gestaltet
Playa BenijoAnaga (Nordosten)Wildromantisch, Naturstrand
Playa de la TejitaEl Médano (Südosten)Weitläufig, windig – ideal für Surfer

🏞️ Tipps für Wanderer

  • Früh starten – viele Touren sind in der Mittagshitze anstrengend
  • Immer genug Wasser, Snacks & Sonnenschutz mitnehmen
  • Festes Schuhwerk & evtl. Wanderstöcke mitnehmen
  • Höhenunterschiede beachten – auch kurze Strecken können fordernd sein
  • GPS-Apps wie Komoot oder Wikiloc nutzen

🏖️ Tipps für Strandtage

  • Sonnenschirm & UV-Schutz mitnehmen – keine natürliche Beschattung
  • Viele Strände haben Rettungsschwimmer & Flaggenwarnsystem
  • Badeschuhe anziehen bei steinigem Einstieg oder Lavaküste
  • In versteckten Buchten: Strömungen beachten & nie allein schwimmen

📍 Karte & Tourenübersicht

📍 Interaktive Karte mit Wanderrouten & Stränden auf Teneriffa

Wanderrouten & Strände Teneriffa

📥 Downloads & Extras

PDF: Wandertouren & Naturparks auf Teneriffa
PDF: Strände & Badebuchten im Überblick
Checkliste: Wanderrucksack packen für Teneriffa

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